Beckenboden und Rückbildung nach der Geburt

Gezielte Übungen für den Beckenboden, die Bauch- und Rumpfmuskulatur und die Haltung – um sich nach der Geburt selbst etwas Gutes zu tun.
Im eigenen Körper wieder ankommen, sich wohl zu fühlen, den Körper kräftigen – aber auch ganz bewusst die eigenen Bedürfnisse wieder wahrnehmen.

Leitung:
Hebamme Melanie Merl

Kurs mit 8 x 1 Stunde jeweils von 9.30 bis 10.30 Uhr
Babys sind herzlich willkommen!

Termine:
Nächster Kursbeginn 17.01.2024

Kosten:
140 Euro

Infos und Anmeldung:
Hebamme Melanie Merl 0664 7822019

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