Gezielte Übungen für den Beckenboden, die Bauch- und Rumpfmuskulatur und die Haltung – um sich nach der Geburt selbst etwas Gutes zu tun.
Im eigenen Körper wieder ankommen, sich wohl zu fühlen, den Körper kräftigen – aber auch ganz bewusst die eigenen Bedürfnisse wieder wahrnehmen.
Leitung:
Hebamme Melanie Merl
Kurs mit 8 x 1 Stunde jeweils von 9.30 bis 10.30 Uhr
Babys sind herzlich willkommen!
Termine:
Nächster Kursbeginn 15. Mai 2024
Kosten:
140 Euro
Infos und Anmeldung:
Hebamme Melanie Merl 0664 7822019